A QUARENTENA
A fase de preparação das nossas 9 duplas competidoras inclui uma preparação direcionada, treinos simulatórios, acompanhamento psicológico e cuidados corporais. De 24/11 à 03/12, as duplas passarão por 10 intensos dias de treinamento rumo à sua melhor fase.
PREPARAÇÃO
Neste ano o comando treinamento das duplas da Copa Pra Sambar 2024 ficam novamente à cargo de Adriano Robinho e Evelin Malvares, do RJ. Serão treinamentos específicos, com objetivo de extrair de cada dupla o melhor do seu potencial.
Os treinos serão diários, sempre das 21h30 à 00h00, na sede do Dança CCC, na Praça Tiradentes, no Rio de Janeiro. Os dias de descanso serão informados às duplas junto com o cronograma oficial, assim que a quarentena se iniciar.
SIMULAÇÕES
Os dias de preparação incluem treinos simulados, que serão importantes para que as duplas sintam o frisson da competição mesmo antes do dia D.
As simulações finais terão grandes nomes da dança de salão como jurados e o feedback destes profissionais contribuirá decisivamente com a performance das nossas 9.
CUIDADOS EXTRAS
Além do treinamento direcionado, nossas 9 duplas terão acesso, também à acompanhamento psicológico durante os dias de preparação.